Livre d'or

28 message(s) dans le livre d'or

AngeloPlelp Le 12/09/2017

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RonaldNat Le 12/09/2017

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AngeloPlelp Le 06/09/2017

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RonaldNat Le 06/09/2017

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Derrickerymn Le 02/09/2017

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GeorgeHib Le 02/09/2017

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JamesEvinc (site web) Le 22/04/2017

Has your snoring prevented you from getting good sleep for years? If you have not seen a doctor about this issue, you might be experiencing a dangerous and serious form of snoring associated with sleep apnea. If this rings true, then try not worry!. The article below can help.

If you are unsure whether or not you have sleep apnea, consider setting up an audio or video recorder next to your bed. When you review the recording, watch or listen for choking, gasping or other signs that you are not getting enough air as you sleep. Present your findings to your doctor if you suspect that you do have apnea.

If you have sleep apnea, try sleeping on your side. If you are a back or stomach sleeper, gravity is working against you all night. Your airway is much more likely to collapse if you are facing straight up or down. Sleeping on your side instead makes it much easier for your body to maintain your airway as you sleep.

On easy way to help limit your sleep apnea is to stick to regular sleeping hours. When you stick to a sleep schedule that is steady and consistent, you will be more relaxed and sleep much better. Apnea episode frequency will be greatly reduced if you can get plenty of sleep every night.

If you are taking a great deal of medicines on a regular basis, sit with your doctor and discuss how they can be reduced. Side effects from prescription medication can be making your sleep apnea worse. Keep a dialog open with your doctor and make sure he is up to date on all your symptoms.

Get a chin strap to keep your mouth closed when you are sleeping with a CPAP or BIPAP machine. This minor fabric piece and make sure that your chin stays up and your mouth closed. CPAP machines do not function with open mouths, so a chin strap can really save you.

If you have been diagnosed with sleep apnea, it is important to avoid drinking alcohol. Alcoholic beverages will relax the muscles in your throat, which makes it more likely that they will block your airway during your sleep. At the very least, avoid any alcoholic beverages in the evening before you get ready for bed.

A great way to ensure that you do not sleep on your back and cause sleep apnea to occur is to use a tennis ball to prevent rolling onto your back. You can place one in a pillow behind your back and when you roll over in your sleep, the tennis ball will make you roll back on your side.

People who use alcohol, sedatives, and sleeping pills are far more likely to suffer from sleep apnea. This is because these drugs will relax the throat and cause their breathing to be impaired. Using these drugs before bedtime is more likely to cause sleep apnea than using these drugs during the day.

Throughout history, sleep apnea has been one of the most frustrating, often dangerous conditions from which a person can suffer. Anyone wishing to alleviate their sleep apnea symptoms must first acquire complete comprehension of the condition's causes and possible treatments. Keep the material from this article nearby, and you will have a useful reference to help you navigate the sea of potential solutions.

viagrasansordonnancefr.com

Emile Torres Le 08/04/2017

Ma famille paternelle du nom de TORRES originaire du sud de l'Espagne était à Saint-Louis, maintenant Boufatis.

Je suis preneur de toutes information concernant le cimetière de cette agglomération.

Merci, cordialement

Robert Ferbus Le 08/02/2017

je recherche des renseignements sur le caveau familial :Demarchi/Lazaro qui se situais au cimetière de Bel Abbes .
Mes grands parents étaient boulanger à Saint Denis du Sig .Mon grand père ,mort à la guerre est enterré en 1918 aux Dardanelles

jeanclaudecanadas@free.fr canadas Le 31/07/2016

Je compte faire un voyage en algérie (oran, relizane, sidi bel abbes) vers le 20 octobre 2016, c'est la première fois que je vais retourner sur la terre de mes ancètres, si vous avez des tuyaux (hôtel, location voiture, site à visiter etc) je suis preneur. par contre si je peux aider quelqu'un lorsque je serai sur place, vous pouvez me contacter.

Ibancos garcia (site web) Le 20/09/2015

Ma tante mon oncle jeannot Dominguez paulette garcia à l âge de 36 ans et leur fille Marie Claire 3 ans.
Ils ont ete sauvagement assassinés par le FLN sur la route de Rabat en 1959
Enterrés au cimetière de Tamashouet.
Je ne connais pas leur emplacement
Michele ibancos

Ibancos garcia Le 13/08/2015

Cimetiere de tamashouet mes grands parents florencio garcia et francesca coves

Merci je ne connais plus l emplacement......

GASTON Le 14/06/2015

Je tiens a remercier toute l'équipe du csco et particulièrement Mme QUESSADA pour l'envoi des photos de la tombe encore existante au cimetière Tamashouet. Cordialement a Mme BOTELLA et Mme DIAZ. Et encore merci pour votre fidélité. M.Claude GASTON petite pied noir qui a quitte ORAN en 1962 a l'âge de 12 ans

BELARBI Abdelmajid Le 07/06/2015

Bonjour et très bon Dimanche.
J'aimerais adresser mes sincères remerciements à Madame Diaz Nadège, pour son très gentil envoi sur mon e-mail, ce matin; et je la rassure que mes intentions, vis-à-vis du site, sont honnêtes.

BELARBI Abdelmajid ; bou-sfer (Oran) Le 02/06/2015

Bonjour à tous
Ce qui est à la fois regrettable et navrant; le cimetière chrétien de bou-sfer demeure encore de nos jours méconnu de la très très importante communauté chrétienne implantée dans les grandes villes de l'Ouest Algérien, tout particulièrement l'église de santa-cruz à oran., alors des familles entières algériennes viennent nous rendre visite presque tous les jours et avec ces derniers, le cimetière ne désemplit pas.Nous recevons, d'ailleurs des félicitations et des encouragements de leurs parts.Merci de votre aimable attention.

lignon Le 21/05/2015

mon pére, et son frère son au cimetière de PERREGAUX,

depuis l'age de 16 ans ,que j'ai perdu mon PERE , et j'en est 80 ,
cela me fait bien rager de ne pouvoir ce rendre sur sa tombe,
merci la FRANCE

SERRANO Andre Le 01/05/2015

A la suite d'une grave maladie, cela fait un an que j'ai du me battre pour échapper à une logique définitive. La disparition ou la paralysie. A ce jour, je reprends pieds et je m'empresse de constater que mon ami, Jacques PEREZ, avec qui nous nous sommes concertés pour donner des informations juridiques ont été utiles pour la création du CSCO. Par la présence, je félicites les trois personnes qui se sont rendus en Algérie pour constater et je demande aux Mascaréens de se regrouper afin de collecter des fonds dans le seul but de réaliser les travaux suivants : remise en état de notre cimetière, des carré, des caveaux et des tombes.

grau-jean-paul (site web) Le 05/02/2015

bonjour,
nous n'avons pas de photos avant 1962 mais nous avons les archives des livres du cimetière de Tamashouet (cimetière d'Oran).
Ces livres sont actuellement mis sur tableaux et archivés dans la rubrique "Archives du cimetière d'Oran" ouverte aux adhérents.
Dans ces tableaux, classés par année d'inhumation, nous trouvons les N° des tombes avec les noms des défunts et infos.
En espérant avoir répondu à vos attentes. Si vous souhaitez plus d'infos nous faire parvenir vos coordonnées par mail au csco-adherents@orange.fr.
Cordialement

Calatrava Le 26/01/2015

Félicitations pour ce site et longue vie pour la mémoire.

Magri Le 25/01/2015

Je salue des associations telles que la votre. Neanmoins je regrette que 6600 tombes du cimetière chrétien Tamashouët d'Oran aient été rasées dont celle de mon père qui reposait dans une concession a perpétuité. A juste titre la presse française relate à la une les graffitis sur quelques tombes musulmanes ou juives. Là, on rase des carrés entiers de cimetière au buldozer. Silence ... on tue une deuxième fois

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